Slaapapneu merk je zelf zelden op, want je slaapt terwijl het gebeurt. Meestal geeft een partner die het snurken hoort of een ochtend waarop je na acht uur slaap gesloopt wakker wordt het eerste signaal. Samsung speelt daar op in met een slimmere versie van de slaapapneu-detectie op de Galaxy Ring en de Galaxy Watch. Zowel de Amerikaanse FDA als de Zuid-Koreaanse toezichthouder heeft de verbeterde functie goedgekeurd, zo maakte Samsung vandaag bekend. Europa moet nog wachten.
Van ja of nee naar drie niveaus
De bestaande functie geeft één antwoord: zijn er tekenen van matige tot ernstige slaapapneu, ja of nee? De upgrade kijkt preciezer naar je nacht. De AI telt de ademhalingsonderbrekingen, schat hoeveel het er per uur zijn en deelt het resultaat in als minimaal, incidenteel of veelvoorkomend. Je leest dat af in de Samsung Health Monitor-app op je telefoon. Samsung zegt de eerste fabrikant te zijn die slaapapneu-risicodetectie op een smart ring aanbiedt.
Zie het als een rookmelder: die slaat alarm als er iets mis kan zijn, terwijl de brandweer vaststelt wat er echt aan de hand is. Zo werkt de Samsung-functie ook. Hij is bedoeld voor volwassenen bij wie slaapapneu nog niet is vastgesteld, levert geen diagnose en is geen reden om zelf je medicatie aan te passen. Krijg je een melding, dan is de huisarts de logische volgende stap, want die kan je doorverwijzen voor een slaaponderzoek.
Twee nachten dragen binnen tien dagen
Een uitslag na één nacht krijg je niet. De functie wil twee nachten met bruikbare meetdata zien, verspreid over maximaal tien dagen, en per nacht moet er minimaal vijf uur slaap zijn vastgelegd. Draag je een horloge, houd hem dan ook in bed om en laad hem overdag op, bijvoorbeeld tijdens het ontbijt, zodat de meetnachten niet mislukken.
Welke Samsung-wearables krijgen de upgrade?
De Galaxy Ring krijgt de nieuwe versie, en dat geldt ook voor de Galaxy Watch 9, zolang daar Wear OS 7 of nieuwer op draait. De Galaxy Watch 7 en 8 volgen via een latere software-update. Oudere modellen vanaf de Galaxy Watch4 houden de bestaande ja-of-nee-detectie. Samsung bouwt Health ondertussen verder uit rond slaap: vorige maand werd de slaapcoach al een stuk makkelijker om mee te starten.
Wat betekent dit voor Nederland?
De verbeterde versie is hier nog niet goedgekeurd. Samsung rekent erop dat Europa na de VS en Zuid-Korea volgt, maar noemt geen datum. Voorlopig werkt in Europa alleen de basisdetectie die ja of nee meldt. Op de Galaxy Watch zit die sinds 2025 met CE-markering, en Nederland staat op de lijst met landen waar hij beschikbaar is. Je hebt daarvoor een Galaxy Watch4 of nieuwer met Wear OS 5 of hoger nodig, gekoppeld aan een Samsung Galaxy-telefoon.
Samsung is niet de enige die slaap en ademhaling met een wearable in kaart brengt. Google kiest een iets andere route, met gezondheidstrends die kunnen wijzen op patronen als slaapapneu, maar nadrukkelijk geen diagnose stellen. Ook daar geldt dus: de wearable signaleert, de arts beslist.
Slaapapneu opsporen zonder op Europa te wachten
Wachten op een Europese goedkeuring hoeft niet, want er liggen al alternatieven bij tink. Withings bouwt bijvoorbeeld een slaapsensor die onder je matras ligt en niet gedragen hoeft te worden: de Sleep Analyzer registreert je nacht, meet je hartslag, herkent snurken en kan tekenen van slaapapneu opsporen. Draag je liever iets om je pols, dan geeft de ScanWatch 2 je ademhalingsinformatie en signaleert hij ademhalingsstoornissen. Ook bij deze apparaten is een melding een reden om met je arts te praten, geen diagnose.
Je nachten in kaart brengen kan nu al: bij tink vind je slaapsensoren en wearables van Withings, van een sensor onder je matras tot een horloge met ademhalingsinformatie.
